Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Király Angela edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 6.01 km 38:13 06:22 p/km Normál futás	30 Futás 5.12 km 32:50 06:25 p/km Normál futás	1 Futás 5.14 km 32:35 06:20 p/km Normál futás	2 Futás 6.29 km 39:42 06:19 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.01 km 1:37:08 06:28 p/km Normál futás	26. hét 5 futás 37.57 km 4:00:28
5	6 Futás 9.01 km 57:03 06:20 p/km Normál futás	7 Futás 8.51 km 55:37 06:32 p/km Normál futás	8 Futás 6.2 km 39:40 06:24 p/km Normál futás	9	10 Futás 7 km 44:47 06:24 p/km Normál futás	11 Futás 13 km 1:29:00 06:51 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 43.72 km 4:46:07
12 Futás 5.01 km 32:21 06:27 p/km Normál futás	13 Futás 6.01 km 38:03 06:20 p/km Normál futás	14	15 Futás 7.01 km 45:09 06:26 p/km Normál futás	16 Futás 6.1 km 38:52 06:22 p/km Normál futás	17 Futás 6.01 km 38:21 06:23 p/km Normál futás	18	28. hét 5 futás 30.14 km 3:12:46
19 Futás 5.01 km 31:37 06:19 p/km Normál futás	20 Futás 6.01 km 37:49 06:18 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.01 km 37:34 06:15 p/km Normál futás	23 Futás 9.01 km 57:02 06:20 p/km Normál futás	24	25 Futás 6.51 km 41:09 06:19 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 32.55 km 3:25:11
26	27 Futás 6.01 km 37:42 06:16 p/km Normál futás	28 Futás 8.35 km 53:33 06:25 p/km Normál futás	29 Futás 6.21 km 39:05 06:18 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 10 km 1:03:56 06:24 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 30.57 km 3:14:16

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	153.42 km	16:23:49	15.01 km	1:37:08
Összesen	21	153.42 km	16:23:49	15.01 km	1:37:08

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	146	1069.79 km	116:35:12	18.03 km	1:57:52
Túra	17	24.48 km	5:21:55	5.11 km	0:56:04
Egyéb	4	-	1:06:17	-	0:49:01
Összesen	167	1094.27 km	123:03:24	18.030 km	1:57:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés